Sepele, Namun Penting Dilakukan Sesudah Berhubungan Intim

Sepele, Namun Penting Dilakukan Sesudah Berhubungan Intim

KilasAdidas - Untuk menjaga kesehatan, Ada beberapa hal Sepele yang harus anda lakukan sesudah melakukan hubungan suami istri.

Sepele, Namun Penting Dilakukan Sesudah Berhubungan Intim

Berhubungan Intim antara suamiistri adalah aktivitas yang menyenangkan namun kadang bisa ada risiko untuk terjadi penularan penyakit infeksi. Nah untuk menjaga kebersihan seks, agar tidak terjadi hal yang tak diinginkan ada beberapa hal yang bisa dilakukan

Bacalah baik-baik tips berikut ini, memang terlihat Sepele, tapi setidaknya dapat menjaga kesehatan dan keharmonisan rumah tangga anda :

1. Kencing

Sebelum dan sesudah bercinta usahakan agar buang air kecil. Hal ini terutama berlaku untuk wanita karena secara tidak langsung bisa membilas bakteri-bakteri yang mungkin ada di saluran kemih. bakteri penyebab infeksi saluran kemih biasanya hidup secara alami di perineum yang terletak di antara anus, vagina dan uretra. Hubungan seks bisa membuat bakteri berpindah tempat ke kandung kemih melalui uretra.

2. Lap vagina dengan air

Setelah kencing lap vagina dengan air hangat untuk menghilangkan bakteri atau kotoran yang mungkin tersisa, Jangan menggunakan cairan pembersih khusus. Cairan pembersih bisa merusak tingkat keasaman vagina sehingga mengganggu keseimbangan bakteri alami. Selain itu perlu diketahui juga vagina punya mekanisme untuk membersihkan sendiri sehingga sebetulnya seseorang tak perlu berusaha membersihkan terlalu dalam. Pastikan bilas dengan arah depan ke belakang (vagina ke anus). Sebab melakukannya dengan arah sebaliknya justru akan menarik bakteri berbahaya dari anus ke vagina dan menimbulkan infeksi.

3. Ganti pakaian

Sehabis bercinta meski mungkin Anda malas sebaiknya segera ganti pakaian dalam. Hal ini untuk mencegah risiko infeksi dari cairan tubuh yang mungkin masih tersisa.

4. Minum air

Momen bercinta yang bergairah bisa membakar kalori cukup banyak. Berbagai ahli menyebut bahwa bercinta dilakukan selama 30 menit bisa membakar sekitar 100-200 kalori. Bersamaan dengan hal tersebut tentunya kemungkinan seseorang untuk berkeringat juga akan besar. Untuk mengganti cairan yang hilang selama berhubungan intim ada baiknya setelah itu diganti dengan langsung minum air.